فوائد وضعيه رفع الساقين على الجدار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

فوائد وضعيه رفع الساقين على الجدار

مُساهمة من طرف alMalki في الأربعاء نوفمبر 29, 2017 7:29 pm

????????فوائد وضعيه رفع الساقين على الجدار
1-ينظم تدفق الدم
2-يخفف من تشنجات الحيض
3-يخفف من تورم القدمين والدوالي
4-يساعد في علاج مشاكل المبيض لدى النساء
5-يحسن الهضم
6-يريح الاقدام المتعبه والساقين
7-يساعد على استطاله الجزء الخلفي من الرقبه والجذع
8-يخفف آلام أسفل الظهر
9-يخفف من آلام الصداع النصفي
10-يساعد على تخفيض الضغط
11-يخفف الاكتئاب والقلق والتوتر ويساعد على النوم العميق.. فقط لمدة عشرة دقائق. .
#فارس_النقيب
avatar
alMalki
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

المشاركات : 3516

https://twitter.com/@alMalki56

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى